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: 2018年11月15日 07:38

通过康复锻炼后手术后多久恢复正常？

专家回答

: 郑小飞 / 主任医师 暨南大学附属第一医院运动医学中心

年轻人关节不稳，两三个月应该做完以后，正常生活是没有什么问题的，就两三个月左右可以恢复一些小的运动，差不多半年左右可以打非对抗性的比赛，最好是一年左右打对抗性比赛，我说对抗性，是有人体接触的这种冲撞的比赛。

相关问题

孩子肩关节经常脱位怎么办?

答关节脱位又叫脱臼，是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系，患处出现肿胀、疼痛，关节外部变形，关节功能丧失。肩关节由于肱骨头大、关节盂浅而小、关节囊... 查看原文»

2022-07-14 06:01:48

肩关节脱位可以自己复位吗？

答肩关节脱位可能出现自己“复位”，但如果患者的肩关节脱位后可以自己复位，则说明患者的肩关节结构很不稳定。因此对于肩关节脱位，越年轻的患者越要尽早的接受治... 查看原文»

2022-07-21 08:24:59

发生肩关节不稳定有哪些常见因素？

答是这样的，一般我们说肩关节不稳定，最常见的是打球，年轻人最多，因为肩关节的不稳定，年轻人不稳定和老年人不稳定是两个概念。我们今天主要讲的是年轻人的不稳... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

有哪些常见的外伤会引发肩关节不稳定？

答打球，篮球的投篮、盖帽、落地撑都容易造成脱位、外伤，人和人不一样的，他们有个叫ASS评分的，评分是不是肩脱位的高发人群，我们会发现有的人全身韧带的松弛... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节不稳定会带来哪些日常影响？

答是，我刚才还是讲了，有如果你运动有些动作做不了，其实对有些爱运动人，这是不可忍受的，因为投篮投不了了或者动作做不了了，还有一种是越来越厉害的时候，那有... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节不稳是否需要肌肉功能锻炼？

答这是必要的，你做不做手术都要做，因为我们肩关节的不稳定，我们叫静力性稳定和动力性稳定，动力性稳定是靠肌肉的稳定，静力稳定是靠我们的结构，比如说韧带关节... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节不稳定目前的手术方式是什么？

答现在全部是微创，肩关节手术全部是微创，是关节镜下打几个差不多筷子大小的切口，差不多三个缺口，最多四个口，就应该就没问题。一般住院是五天到七天，其实这术... 查看原文»

2022-07-14 05:55:50

微创手术适用于哪些人？

答关节镜微创手术，几乎可以说是所有的人都可以耐受的手术，但是除非是你对于一些全麻的药物有过敏，其实做不了麻醉的那是没办法，这很少，只要是可以麻醉的基本上... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节不稳定手术治疗存在哪些风险与后遗症？

答所有的手术都可能有风险，但是风险很小，就像我们开车一样，你开车可能有出车祸，但是非常非常小，微创手术，因为微创手术，它的损伤的组织并不多，所以损伤的东... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节手术的操作对医生要求高吗？

答肩关节手术要求比较高，因为肩关节比较长，我建议起码要50台到100台手术的量以上，你才能说刚刚掌握手术技巧，如果每年的手术量少于50不能算很熟练的医生... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

手术不精准会给患者带来什么危害？

答那是很大的问题，做手术不精准，一个是手术时间长，你手术时间长，因为我们观镜是在水的压力下来做的，所以说肿胀都非常厉害，术后的恢复就慢，如果是不太熟练，... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

肩关节不稳定术后康复训练重要吗？

答其实说微创的手术对于我们运动医学来说，手术只占30%，70%是靠你的康复，康复是非常重要，建议是第一天开始，术后醒了以后就可以做一些康复，康复是非常重... 查看原文»

2018-11-15 07:38:17

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