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: 2018年01月03日 03:31

考前通宵复习行为是否恰当?

专家回答

: 贾艳滨 / 主任医师教授 暨南大学附属第一医院精神医学科

　　并不赞成一些考生考前“开夜车”通宵复习的行为，最好是平常怎么学，考前就怎么学。考前通宵恶补，由于人的脑部对于学习有兴奋抑制，这种疲劳战术反而容易致使考生太过疲劳而无法把知识理顺。考前的复习计划应尽量与原来的学习状态保持一致，把自己的知识回归课本，重新整理一遍，才能更好地冲刺。

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