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: 2022年07月14日 06:12

哪些人比较适合喝牛奶？

专家回答

: 吴晓敏 / 主管技师 南方医科大学南方医院营养科

　　牛奶是一种营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品，其主要提供优质蛋白质、钙、维生素A、和维生素D和维生素B2等营养素。中国居民膳食指南推荐每人每天饮奶300克或相当量的奶制品，因此，一般人群除了乳糖不耐受及牛奶过敏者外均适合喝牛奶。另外骨质疏松患者、孕妇及生长发育期的孩子可增加牛奶的摄入量，以达到补钙的目的。

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大蒜在食疗上的禁忌有哪些？

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2022-07-14 06:00:04

维生素产品中保健品和非处方药有什么区别？

答在维生素产品中，有些是保健食品，有些是非处方药，使很多消费者产生混淆，以为只要是维生素都是一样的。其实，两者有着显著的区别：　　1.目的不同，保健食品... 查看原文»

2022-07-14 05:54:57

如何快速化冻冷冻食品？

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1899-12-31 16:00:00

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1899-12-31 16:00:00

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2022-07-14 06:00:04

猪肚的食疗功效是什么?

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1899-12-31 16:00:00

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答茶叶是日常饮料，又是治病良药。一般说多饮茶对人体是有益处的，但茶亦能解除滋补药的效力。茶对肾及膀胱有清利之能力，患有小便清长及肾虚寒病者应慎饮之。茶能... 查看原文»

2022-07-14 06:00:04

哪些抗生素会引起眼部不良反应？

答布洛芬：眼部不良反应主要有视力下降、色弱、中毒性弱视等。　　保泰松：主要可以导致中毒性弱视、视网膜出血等。　　青霉素：在眼部引起的不良反应主要有幻视、... 查看原文»

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2022-07-14 06:00:04

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2022-07-14 06:00:04

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1899-12-31 16:00:00

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