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彭英 / 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院神经科
在寒冷季节如何预防脑中风的发生?可以从日常几方面入手:
1、注意保暖,及时添衣。
2、多饮水。由于天气变冷时血管收缩、血管粘稠度增加,血流速度变慢。及时喝水可以稀释血液粘稠度,保持血流通畅。
3、不要过多吸烟喝酒。
4、保持血压平稳。情绪激动或紧张也会导致血压的波动,因此要避免过度劳累和紧张;此外,彭英教授特别提醒,有高血压的患者,要按时服用降压药,不要随意停药,否则容易导致血压波动,从而引起中风。
5、小剂量服用抗栓药物,如阿司匹林,比较常用又便宜。但需要注意的是,阿司匹林会对肠胃造成刺激,患有肠道疾病的人群不适合服用,可改为波立维等其他药物。