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: 2016年12月29日 05:34

“易胖体质”难减肥？

专家回答

: 刘仕群 / 副主任医师副教授 南方医科大学南方医院内分泌科

　　代谢功能较好的人能较快把食物代谢掉，使人体每天的摄入量小于消耗量。反之，代谢功能较差的个体无法将食物完全代谢，剩余的部分将会留在体内，久而久之，就会堆积成脂肪，形成肥胖。因此，有不少“易胖体质”的人认为，不管自己怎么努力，也会受遗传基因的影响，无法成功，从而放弃减肥。其实这种说法是大错特错，只要运动正确的减肥方法，同样能成功减肥。

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