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2016年12月16日 09:06

孩子爱出汗怎么饮食?

专家回答

杨东新 / 副主任医师 讲师 广东省妇幼保健院儿童综合科-中医儿科

  如果孩子特别爱出汗,但饮食、睡眠、精神状态都较好,也没有其他异常的话,家长就无需太过于担心,家长需要做的是,根据气温变化,注意给孩子合理地增减衣服,刚睡下时不要把被子盖得太严实,及时将汗液擦干,以免着凉,同时还要注意适当补充水分及增加新鲜蔬菜水果的摄入,饮食上注意给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。
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