: 1899年12月31日 16:00

如何缓解眼干？

专家回答

: 翟洲 / 医师 中山大学中山眼科中心视光学门诊

1、多眨眼睛。2、使用滴眼液。配戴隐形眼镜的时候，如果有出现眼睛干涩，可使用人工泪液、玻璃酸钠等具有润滑作用的滴眼液，但是注意滴的频率，一天最好不超过6次。3、水蒸气蒸眼。将热开水倒入被子中，轻轻闭上眼，低头，让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸，每次3-4分钟，每天3次以上，另外温度不宜过高。4、热毛巾敷眼。将毛巾放入热开水中浸泡一会儿，直到整体条毛巾都热透为止。把毛巾的部分水拧出，随后折叠，闭眼，开敷。敷到毛巾不再热后，继续泡热水，重复上述操作。