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2022年07月14日 05:55
怎么预防哺乳期乳腺炎
专家回答
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叶长生 / 主任医师 教授 南方医科大学南方医院乳腺中心
预防哺乳期乳腺炎产后做到以下三点：
1. 生产后尽快哺乳，每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁，如未吸完，可轻轻推拿挤出，或使用吸奶器有效地将乳汁排空;
2. 保证宝宝的吸吮方式正确，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。喂奶的时间要有规律，一般3-4小时喂一次，双侧乳房轮流喂，喂空一侧，再喂另一侧;
3. 每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。乳房整体的清洁也很重要，要用干净的热毛巾擦拭。
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