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1899年12月31日 16:00
过敏性鼻炎患者如何做好防护措施？
专家回答
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董玉礼 / 主任医师 教授 武警广东省总队医院耳鼻喉中心
过敏性鼻炎患者做好以下防护措施：
1、外出时尽量戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入鼻腔。口罩以棉质为宜，既不会引起过敏，也易于清洗。
2、除传统口罩外，外出时也可以选择在鼻腔涂抹抗过敏凝胶（如：抹及通），通过物理作用，帮助阻隔过敏原，对于过敏性鼻炎患者来说类似‘隐性口罩’，保护患者远离吸入物过敏的隐患。
3、雾霾天气少开窗，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
4、过敏性鼻炎患者最好不要在雾中晨练，更不要在雾中剧烈运动。平时体育锻炼也应避开早上6点到8点和晚上8点到10点的污染高峰期，最好在上午10点到下午3点这段时间进行锻炼，此时空气中的有害物质浓度相对较低。
5、做好个人卫生，外出回来时要及时洗手、洗脸、漱口、清洗鼻腔，每次清洗最好是用流动的水。
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