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1899年12月31日 16:00

打呼噜吃什么?

专家回答

张湘民 / 主任医师 教授 中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心

  在日常可以吃得清淡一点,前往不要抽烟喝酒。如果要用药物治疗,要选择正规的国家批准的药品,而不要选择保健品,保健品是没有治疗作用的,看清楚国家批号,不要盲目的治疗,否则会适得其反。在饮食上要以清淡为主,不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物,如巧克力、果汁、话梅、鱼片等;应多吃新鲜的蔬菜和水果,如油菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、萝卜、鲜藕、苹果、梨等。
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