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: 1899年12月31日 16:00

为什么会出现旅游水肿?

专家回答

: 陈祖辉 / 主任医师 暨南大学附属第一医院健康管理中心

　　在经过一段较长时间的步行或活动之后，某些人确实会出现四肢远端的轻度水肿，常见于手背或足背。这时，如果按压这些地方常可出现凹陷征，但不伴有其他不适，患者的心、肺、肝、肾均正常，经过休息或平躺而垫高患肢之后，水肿可自行消退。出现这种现象的原因主要是经过长期站立或劳动之后，由于重力的作用，使处于人体最低处的四肢远端的血液向心脏回流受到影响，增加了血液中的水分往皮下组织间隙渗透积聚而形成水肿，这与日常说的“水往低处流”的道理大致相似。　　这种水肿不算是一种病，不必治疗。预防的最好办法是避免过度疲劳，做到劳逸结合。

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