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1899年12月31日 16:00

  如何减轻妊娠反应的症状?

专家回答

周兰萍 / 副主任医师 讲师 中山大学附属第六医院产科

  妊娠反应严重可以从下面几方面入手减轻症状。1、精神放松:消除孕妇妊娠的恐惧心理。2、营造一个和睦、温暖的家庭氛围。3、调节饮食:进食容易消化、清淡可口的食物,选择自己喜爱的食品。4、少食多餐,不定时定量,尽可能选择在恶心呕吐反应轻的时段进食,保障身体的营养需要。
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