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2022年07月14日 06:02

身材矮小怎么办?

专家回答

陈慧 / 主任医师 南方医科大学珠江医院儿科中心

  一个人的身高与才华、成就并不成正比,英国哲学家康德身高只有1.52米,拿破仑、美国前国际部长温伯格、著名的管乐指挥恩斯坦、著名导演迪艾仑等都是矮子,但他们都有突出的成就。因此,不必为长得矮而自卑。  一般来说,一个人的高矮与父母的遗传有一定关系。但实际上,父母身高的遣传因素对子女只起到75%的作用,其余25%则与营养和运动有关。通常,男子25岁前、女子20岁前,仍有可能长高。只要坚持适当的体育锻炼,合理地调配营养,不挑食,不偏食,有充分休息和足够的睡眠,保持心情愉快,去除不必要的烦恼,那么还是可以长高的。
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