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2022年07月14日 06:01

产后多少天后才能洗澡?产后洗澡有哪些注意事项?

专家回答

张建平 / 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院产科

  有人对产后洗澡作过观察研究,结果发现洗澡的产妇子宫复原较快,大便通畅,食欲增加,乳汁分泌多,身心舒畅,精神愉快,睡眠加深,体质恢复快。但也发现洗澡后体温稍有上升,约0.5摄氏度,半天后即消退。血压稍有波动,余无其他不良症状。所以只要是正常顺产,产后2~3天可以洗澡,待满月后洗澡易发生感染,不利体质的恢复。洗澡的方式要用淋浴,禁用盆浴,水温宜在32~36摄氏度间(起码应该和体温相当或者稍高于体温)。洗澡过程中要严格保暖,防止受凉感冒,尤其是冬天。如难产、会阴切开、剖腹产、子痫等,产后出血与恶露较多、体质差、稍有发热、精神不佳等,暂不宜洗澡,最好选择擦浴以达到清洁卫生的目的。
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