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陈建庭 / 主任医师 教授 南方医科大学南方医院脊柱骨科
因为潮湿多雨的天气正是导致老年人跌倒后骨折的高危因素。在寒冷多雨的天气里,家里的洗手间要预备防滑垫;出门最好穿防滑鞋,少去人多拥挤的地方;去公园晨练也要注意少走青苔石板路。 骨折的发生与人们的生活习惯、生活方式有很大的关系。老年人最常见的骨折是外伤性骨折,多数都是在洗手间滑倒、上街买菜被人撞倒了或者在晨练过程中不注意踩在有水的石板上跌倒后骨折。由于老年人的自我保护能力差,身体的柔韧性、协调性不好,加上骨质疏松,在跌倒之后,大多数人都显得脆弱,不经意间就骨折了。