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2022年07月14日 06:11

怎么预防乳房下垂?

专家回答

李刚 / 主治医师 中国人民解放军四五八医院心胸外科

  1.常做含胸、挺胸等动作可以帮助保持乳房形状。2.避免强力挤压乳房。3.常推拿乳房。4.洗浴时水温不能过热或过冷,洗浴时间不能太长。5.内衣的尺码要合适,穿戴方法要正确。6.多吃高蛋白质的食物。
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