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: 2022年07月14日 06:01

一天几次大便才算正常？

专家回答

: 詹俊 / 主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院消化内科

　　一般而言，保持规律的每天排便1次较为理想。从时间上说，一天24小时对人体而言是一个时间节律周期，养成每天定时的排便习惯，会使排便成为身体一种周期性、节律性的机能，从而使排便成为轻而易举、自然而然而得以完成，而不会成为人们的负担。　　当然有的人一天会排便3-4次，如果没有腹痛及大便性状的异常，也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物，没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负担，便秘可能日益加重。

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2022-07-14 06:01:02

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2022-07-14 06:11:39

便秘吃什么好？

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2022-07-14 06:11:49

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2022-07-14 06:01:02

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2022-07-14 05:59:12

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2022-07-14 05:59:12

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2022-07-14 06:11:49

便秘有什么症状？便秘有哪些表现？

答便秘主要是症状表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、... 查看原文»

2022-07-14 05:59:12

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2022-07-14 05:59:12

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2022-07-14 06:11:49

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2022-07-14 06:01:02

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2022-07-14 05:59:12

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