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: 2022年07月14日 06:00

如何做好口腔全面护理？

专家回答

: 赵望泓 / 主任医师教授 南方医科大学南方医院口腔科

　　全面护理第一步：每天早晚刷牙两次。首先应选择小头、刷毛软硬适中的保健牙刷。采取竖刷法，力度不宜太大，但要“面面俱到”，牙刷更换最长不要超过三个月。　　全面护理第二步：正确使用牙线。牙线能彻底清除塞在牙缝中的食物、软垢以及黏附在牙齿邻接面上的牙菌斑，预防龋齿和牙周病。　　全面护理第三步：使用杀菌漱口水。杀菌漱口水能“无孔不入”，渗透到牙缝、牙龈边等难刷部位，完全杀灭引致蛀牙、口臭、牙龈炎及牙周炎等疾病的细菌。　　全面护理第四步：定期口腔检查。定期的口腔检查，能发现不少问题，比如龋齿、牙龈炎、牙周病等，医生能及时治疗修补，避免了小事情变成大问题。

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