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: 2022年07月14日 06:00

“饮茶降血压”“吃芹菜降血压”，这些说法正确吗?

专家回答

: 曾晶 / 主治医师 武警广东总队医院营养科

　　喝茶降血压和吃芹菜降血压有一定的作用，特别是绿茶含有茶多酚，酚类含有轻微的降血压、降血脂、抗氧化的作用。其次芹菜含有丰富的水分、钾、纤维含量比较多，所以在降血压、降血脂方面是有一定积极作用的。

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