问问医生  >  内科  >  消化内科  >  嗳气症  >  内容

2022年07月14日 05:59

如何预防嗳气?嗳气患者那些东西不能吃?

专家回答

周永健 / 主任医师 教授 广州市第一人民医院消化内科

  预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免油炸食物。豆类含有丰富的营养物质,但是豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,会引起嗳气等问题,嗳气患者也应避免。另一方面要多吃养胃食物,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡,南瓜含有丰富果胶,可适当多吃。
相关问题