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2022年07月14日 05:59
冬季咳嗽的食疗要注意什么？
专家回答
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张忠德 / 主任医师 教授 广东省中医院呼吸与危重医学科
冬天容易咳嗽的人群在饮食方面要调整好。容易咳嗽的人群在秋冬饮用凉茶要小心，除非十分“上火”了，否则不要轻易喝凉茶，过量喝凉茶会对体质产生影响；不能乱进补，喜欢在秋冬季节吃火锅进补的人，要根据个人的体质的寒热不同和季节来进补，不能随便吃。例如“鹧鸪川贝炖法夏”这类的民间食疗，热咳或痰热的人进食后咳嗽反而加重，“雪梨炖海底椰”、“猪肺煲菜干汤”，寒咳的人往往吃了会咳嗽不已甚至影响睡眠，这些都是没有根据体质随意进补所导致的。最好是在医生的指导下进行食疗，会起到事半功倍的作用。 有的人在冬天感冒咳嗽初起的时候进食海鲜、羊肉煲、老火汤等，过两天病情就加重了，原因是感冒未愈而进食滋补，病邪入阴，治疗就难度加大。有的人寒咳很厉害，却吃油腻的食物，也会造成病情加重。饮食对咳嗽治疗起到很重要的作用，医生在治疗时会告诉病人如何配合药物治疗采取相关食疗。
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