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2022年07月14日 06:11

吃什么蔬果肉类能减轻小儿咳嗽症状?

专家回答

谢康禧 / 副主任医师 广州医科大学附属中医医院儿科

  增加摄入新鲜蔬果,水果如苹果、枇杷、大蕉等富含维生素C、锌、镁等抗氧化食物。减少气道高反应性而减轻咳嗽,宜予性味平和的蔬果、肉食,如节瓜、白瓜、南瓜、菜心、枸杞菜、菠菜、黄皮、枇杷、鸡蛋、猪瘦肉、猪肾、兔肉、鱼(鲩鱼、桂鱼、鲈鱼、黄花鱼等)。
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