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2022年07月14日 05:59

泄泻吃什么好?

专家回答

张华 / 主任医师 教授 广州医科大学附属中医医院肿瘤科

  饮食宜以清淡、稀软、容易消化吸收、少渣、少油为原则,以减轻脾胃负担;泄泻早期,如泻下过剧,宜进淡米汤、淡果汁、面汤、茶水等,病情好转,宜转为少油、少渣的半流质饮食,如细挂面、稀粥、面片为佳。腹泻停止后,可逐渐加一些蛋羹、瘦嫩肉末、菜泥、软饭等。后期脾胃虚弱,宜食健脾补益食物,如籼米、山药、扁豆、肝类、蛋类、瘦肉、猪肚等。