问问医生  >  外科  >  骨外科  >  腰肌劳损  >  内容

2022年07月14日 05:59

慢性腰肌劳损吃什么好?

专家回答

张华 / 主任医师 教授 广州医科大学附属中医医院肿瘤科

  宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等;宜多吃具有活血通络作用的食物,如山楂、木瓜、油菜、丝瓜、硬果类、西瓜子、芝麻、金橘、葵花籽;宜多吃温燥性食物,宜饮少量低度酒,如米酒、黄酒。
相关问题