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: 2022年07月14日 05:59

如何缓解焦虑症？有什么好的方法可以缓解焦虑症状？

专家回答

: 潘集阳 / 主任医师教授 暨南大学附属第一医院精神医学科

　　一旦怀疑有焦虑症首先应到医院就诊排查，排查可能引起焦虑情绪的各种身体不适。确诊为焦虑症之后再根据不同种类的焦虑障碍，进行针对性的、特异性的治疗。焦虑症的治疗目前分为两种：药物治疗：使用抗焦虑药物来缓解焦虑症状，比如说包括抗焦虑作用的抗抑郁药物，镇静药物也属于抗焦虑药物。非药物治疗：包括心理治疗和放松训练，例如深呼吸、听音乐，锻炼、度假等，都是一种不错的放松方式。

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2022-07-14 06:22:30

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2022-07-14 06:01:31

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2022-07-14 05:59:34

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2022-07-14 05:59:34

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2022-07-14 05:59:34

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2022-07-14 06:01:31

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答一般从临床症状是否消失，以及病人是否恢复社会功能进行判断，但为免焦虑障碍的复发，建议进行12-24个月的长期随防治疗。 查看原文»

2022-07-14 05:59:34

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2022-07-14 05:59:34

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2022-07-14 06:01:31

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2022-07-14 06:01:31

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