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2022年07月14日 05:59

如何预防小儿营养性缺铁性贫血?

专家回答

谭荣韶 / 主任医师 广州市红十字会医院营养科

  营养性缺铁性贫血是婴幼儿最常见的疾病。铁的摄入量不足,或者对铁的需求量增加等,都会引起小儿营养性缺铁性贫血。那么,我们平时在生活中,要及时添加含铁丰富的辅食,如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末等,另外还要注意给小儿添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物,以促进铁的吸收。必要时,可选择强化铁的辅食。当孩子精神不好,食欲差,经常疲乏无力时,及时到医院检查。此外,妈妈还可定期带孩子去医院检查血色素,更准确地了解到孩子是否贫血。
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