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: 2022年07月14日 05:59

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些?

专家回答

: 谭荣韶 / 主任医师 广州市红十字会医院营养科

　　多食富含核黄素的食物是预防核黄素缺乏的根本。供给富含维生素B2的食品，如绿色蔬菜、胡萝卜、牛奶、蛋类、动物心、肝、肾等。另外，可注意合理调配膳食，提高烹调技术，改进烹调方法，减少烹调过程中维生素的损失，充分利用豆类、蔬菜、动物的肝肾和蛋类等食物，以预防核黄素缺乏及其它营养素的缺乏。

相关问题

维生素B2缺乏症有什么临床症状

答通常微度缺乏维生素B2不会出现明显症状，但是严重缺乏维生素B2时会出现症状。早期的症状可包括：虚弱、疲倦、口痛和触痛、眼部发烧、眼痒，可能还有性格方面... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

长期缺维生素B2有什么害处？

答维生素B2的缺乏会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍。例如：口唇炎、口角炎、口腔粘膜溃疡、视物模糊、结膜充血、角膜毛细血管增生、结膜炎，还会引... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

维生素B2的作用与功能?

答维生素B2，就是我们所说的核黄素，是人体内一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能，其症状常常表现为口角发炎、眼睑炎... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

为什么会缺乏维生素B2？

答摄入不足，吸收障碍，需要量增加或消耗过多，是引起维生素B2缺乏病的主要原因。例如：儿童的发育期、妇女哺乳期、创伤，以及慢性消耗性疾病，如长期低烧、风湿... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

哪些人群需要补充维生素B2？

答小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。妊娠中、哺乳期，服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2。妊娠期间需要1.7mg，哺乳期... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

需要做什么检查确诊维生素B2缺乏症？

答本病根据临床特点，结合饮食史一般即可作出诊断，对诊断困难者可进行试验性治疗，病情如缓解可确诊，必要时可进行红细胞维生素B2含量测定或24小时尿维生素B... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

儿童维生素B2缺乏病有什么症状?

答婴儿和儿童维生素B2缺乏症主要表现为唇、舌、眼和皮肤的炎性反应，一般在缺乏1-2月即出现。唇舌症状主要是口角、唇炎和舌炎。眼部症状可有视力模糊、怕光、... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

维生素B2缺乏病症的治疗方法有哪些？

答多吃维生素B2含量丰富的食物如动物肝脏、蛋、肉、等。绿叶蔬菜中维生素B2含量较丰富;豆类含量亦很丰富。同时补充定量维生素B2直至痊愈为止。一般每日口服... 查看原文»

2022-07-14 05:59:23

孕妇维生素B2缺乏可能对胎儿有什么影响？

答孕妇在孕初期如果缺乏维生素B2，会通过影响烟酸的代谢，进而影响胎儿神经系统的发育，造成神经系统畸形。同时还会影响蛋白质代谢及胎儿发育，可使胎儿软骨形成... 查看原文»

2022-07-14 06:11:32

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