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2022年07月14日 05:59

妊娠期糖尿病饮食治疗中感到饿怎么办?

专家回答

李映桃 / 主任医师 教授 广州医科大学附属第三医院产科(广州重症孕产妇救治中心)

  多吃低热量、高容积的食品,如各种蔬菜。可以少量多餐,将正餐主食分出1/4的量作为加餐,还可以选用粗杂粮代替精细粮,可有更强的饱腹感。同时将口味变清淡,也会降低食欲。最后如果调整后还是很饿,可以及时与医生联系处理。
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