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2022年07月14日 05:59
消化道溃疡病日常应该如何调养？
专家回答
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杨汉勤 / 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院消化内科
“三分吃药七分养”这话对于溃疡患者更为重要。溃疡病是胃、十二指肠溃疡病的简称，是一种常见的慢性病。本病的治养结合应以调养为基础，治疗为手段，循序渐进为持久战略。下面介绍几种调养方法： 首先是饮食有节。重点在保养胃肠，谓之局部调养。饮食量宜少忌多，缓解期可一日3餐。急性发作期更可少食多餐，味宜淡而忌浓烈，茶烟酒、咖啡、冷饮、辛酸食品，以少用或不用为上。 其次是生活规律。重在增强体质，谓之整体调养。定时起居、适当劳动、科学锻炼、合理休息是生活规律的主要内容。持之以恒，终必获益。良好的身体状况可为局部病灶的修复提供可靠的基础，否则身体处于江河日下之态，不但溃疡修补无望，且易并发出血、穿孔等危症。 第三是情绪乐观。重在振奋精神，谓之意志调养。胃肠正常功能依赖于交感神经和迷走神经的协调，高级神经活动直接控制和影响着下级神经活动的平衡。悲观、忧虑、沮丧会使相对亢进的迷走神经更趋亢进，从而使病势加剧；反之，乐观、兴奋、愉快会使相对低下的交感神经活动增强，恢复迷走、交感两神经的相对平衡，则胃酸减少，病势渐轻。
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