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2022年07月14日 05:59

怎么自查是否患了抑郁症?

专家回答

潘集阳 / 主任医师 教授 暨南大学附属第一医院精神医学科

  抑郁症最主要的三大症状是:持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。在下列症状至少有3种症状每天存在,且持续两周以上,而无明显躯体原因(躯体疾病所致),即可怀疑自己是抑郁症,建议到医院咨询医生的专业意见。  有自杀倾向:抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日长吁短叹;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。  病人往往过分贬低自己的能力:以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。  (3)丧失日常生活兴趣:丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。无明显原因的持续疲劳感。  (4)出现睡眠障碍现象:患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,醒后又处于抑郁心情之中,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症。  (5)出现食欲不振症状:表现为进食减少,体重减轻,多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻,但也有少数患者有食欲增强的现象。
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