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: 2022年07月14日 05:59

如何缓解抑郁症患者的症状？

专家回答

: 黄雪仪 / 副主任护师 广州市红十字会医院普通内科

　　很多患抑郁症的人都是心地善良，很为他人着想的人，有时因为某些事而贬低自己，其实他们都是很优秀的。周围的人要学会把快乐带给他们，这可以减轻和预防抑郁，缓解其症状。同时也要指导抑郁症患者多交朋友，多参加社交活动。找一些有共同快乐喜爱，共同语言的朋友，有什么心事，无论快乐的还是令人困惑的甚至不安的，都应向他们倾诉，与朋友分享或分担，多和他们联系、增加沟通，增进友谊。这些是抗抑郁的重要保证，有这些因素的支持，就能有效地远离抑郁。

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