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2022年07月14日 05:58

日常生活中如何预防偏头痛?

专家回答

陆正齐 / 主任医师 教授 中山大学附属第三医院神经内科

  在日常生活中,预防偏头痛作重要的就是平时要注意生活方面的节制,比如饮食方面要进行健康的饮食、清淡的饮食,不要吃含奶酪很高的食物,还有酒精、咖啡都会诱发,平时工作一定要节制,不能过度熬夜或过度紧张。 人家在日光照射、在月经期都会诱发偏头痛,所以避免日光照射的一些偏头痛患者要进行避免日光照射,月经期的患者可以在月经期快到时进行一些预防措施。
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