老人的心理是有其自身特点的。一方面是身体越来越衰老，越来越体会到为人的局限性，“死亡”的议题出现在大脑中频率更快，另一方面退休之后，原来习惯的生活方式一下子变化了，有很多的... 查看详细

一、放松心情，拥抱大自然。

只要你可以自由地走动，那么旅游是最好的选择，旅游胜地多风景优美，鸟语花香，能够让人心情舒畅，心旷神怡，所有的烦恼都抛堵脑后，注意力也自然集... 查看详细

老年人身体机能下降，子女渐渐离开原来的家庭，自己也逐步从工作岗位上退休，这些变化都有可能会引发老人重新思考人生的意义和自我定位，如果不能顺利度过，由此还可能会引发老年期的“... 查看详细

抑郁的典型特点是“三低”，即情绪低落、思维迟缓、行动力降低。患者常常心情低落、兴趣和愉悦感丧失、感觉精力不济、易疲惫、不想动，常还伴有注意力降低、自我评价降低、对未来悲观、... 查看详细

家庭氛围

老人的抑郁往往与家人的关系密不可分，家人的理解与陪伴，对老人来说是非常重要的，一家人其乐融融，欢声笑语，这样的气氛充分满足了老人的爱与被爱的需要，心... 查看详细