可以洗头和洗澡，而且也建议要洗头和洗澡。只是关键要看水温不要太高，因为如果皮肤出现敏感时，皮肤比较脆弱容易受刺激，高温的水可能造成刺激的加重。另外使用的洗涤剂要尽量使用温和... 查看详细

皮肤过敏时的忌口，总体来讲是跟过敏原有关系，医生也会帮你做过敏原检测，或者通过日常生活习惯的问诊去寻找过敏原。找到过敏原后，比如有的人可能对虾过敏，就要禁食虾，跟虾相关的像... 查看详细

皮肤过敏的原因有很多种，除了遗传基础以外，跟身体状况有关系。如果平时是比较健康饮食结构的人，基本不用另外再进食什么样的食品。但是刚刚提到的中医角度来看待过敏的问题时，认为过... 查看详细

这两个食物来对抗过敏，从目前的循证医学来讲还找不到这方面的证据，但是可以从其它角度分析。从食疗的角度调理身体来讲有时候是有一定的帮助，比如蜂蜜里含有大量的微量元素，补充微量... 查看详细

有一定的帮助。皮肤容易出现过敏时，屏障功能都有一定的损伤，这时候紫外线同样也是作为一种刺激的因素，会导致皮肤屏障功能，出现进一步的损伤，所以在皮肤敏感的人也是需要使用到防晒... 查看详细

睡眠跟精神因素非常相关，睡眠绝对和皮肤过敏有相关，并不是说睡好了就一定会皮肤不过敏，但是睡不好一定会出现皮肤过敏的加重。所以要注意良好睡眠和良好的情绪，对皮肤过敏缓解非常有... 查看详细

一般换季出现皮肤过敏，主要是春夏之交和秋冬之交这两个季节，因为春夏之交时气温开始回升，回升时加上春天的湿气还没有过，所以这时候比较容易多像粉尘螨这些微生物的滋生，像花粉也比... 查看详细

生理盐水是渗透压非常平衡的一类溶液，这在敷面或者洗脸，这时候它不会吸收皮肤内的水分，但是它也不能帮助补水，所以针对皮肤过敏或者敏感时，用它来洗脸可以减少其他物质刺激，但是并... 查看详细

为了远离皮肤过敏，首先注意保护好自己身体，从内来说要健康状态比较良好，从情绪、睡眠、健康饮食，适当的运动这些方式达到提高自身的健康。另外根据个人的情况，自己制定个性化护理的... 查看详细

皮肤过敏时，首先一定要用最简单的护肤步骤和最安全、最温和的护肤产品，这是重点。这时候可以忽略很多护肤步骤，通过面部来做例子，如果面部出现敏感和过敏时，尽量不要把所有护肤程序... 查看详细