男性应学会劳逸结合，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，避免太大的精神压力，多进行体育锻炼。尽量避免长期近距离接触有... 查看详细

答案编辑及审核专家：吴维城 主任中医师，广州医科大学附属中医医院 中医男科