以下人群在食物中摄取维生素C不足时，需要适当服用维生素C补充剂：　　1.在户外从事剧烈运... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　夏日炎炎，在经受室外高温和室内空凋“冰火两重天”的考验下，很多人的饮食和睡眠不佳，免疫力下降。此时如何... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用，但是，不可盲目地认为多多益善。不少药用维生素有一定的不良作用... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　维生素E是生育酚和生育三烯醇的总称。维生素E有天然和合成之分，两者在生物活性上有一定的区别。我们常说的... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　维生素D主要存在于动物性食物中，如动物肝脏、蛋黄、奶油、干酪等，来源较丰富的食物主要有含脂肪多的鱼和鱼... 查看详细

答案编辑及审核专家：刘鹏举 副主任医师，北京协和医院 临床营养科  

　　维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作... 查看详细

答案编辑及审核专家：吴同果 主任医师，广州市红十字会医院 心血管内科  

　　维生素B2，又名核黄素，是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一，B2参与体内蛋白质、脂... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　维生素A能维持眼角膜的正常结构。此外还有B族元素，夜盲素。... 查看详细

答案编辑及审核专家：林小铭 主任医师，中山大学中山眼科中心 斜视弱视专科  

　　提起维生素C，人们都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效。其实，维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，具... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　说的几块钱一瓶的是药品维生素，而几十块钱一瓶的是保健品维生素。　　药品维生素一般成分单一... 查看详细

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　　人们对维生素A、B、C、D、E等比较熟悉，但对维生素PP却很陌生，甚至将维生素PP当成维生素P。查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　每到春季，有些人会出现“烂嘴角”的情况。有的人以为是上火随便找点凉茶喝，也有人以为是缺乏维生素C，拼命... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　老年人如果维生素B12量不足，脑容量甚至可能快速萎缩，进而导致痴呆。该小组对107位年龄在61岁到77... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　服用维生素C补充剂时，有三点应注意：一是要餐后立即服用，餐后服用吸收率可达60％，而空腹服用吸收率仅2... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　对于确诊为某种维生素缺乏症，如夜盲症、脚气病、坏血病、癞皮病的人，应针对性地分别给予较大剂量的维生素A... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　维生素C能提高人体的抵抗力。但除了维生素C以外，维生素A、E、B6，铁、锌、硒对提高抵抗力起着十分重... 查看详细

答案编辑及审核专家：梁东辉 主任医师，南方医科大学珠江医院 中医科  

　　在维生素产品中，有些是保健食品，有些是非处方药，使很多消费者产生混淆，以为只要是维生素都是一样的。其实... 查看详细

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