春季虽可通过运动生发阳气，但是要注意运动的频率和强度，健身的具体频率和强度要根据每个人的体质而定，年轻人可以多... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘锦瑶 主任医师，广州市第一人民医院 中医科