在很多人的印象中“骨折”总是撕心裂肺般痛苦。可是，有一种骨折却可能悄然无息地在体内发生，一个咳嗽、一声... 查看详细

答案编辑及审核专家：林宏生 主任医师，暨南大学附属第一医院 脊柱外科  

　　随着社会的进步、人口老龄化以及生活习性的改变，老人骨质疏松不是处于下降趋势而是上升趋势。一个是人口老龄... 查看详细

答案编辑及审核专家：查振刚 主任医师，暨南大学附属第一医院 骨关节外科  

　　首先要看有没有高危的因素存在，比如说糖尿病，我刚刚讲到的类风湿关节炎等等，有这些高危的疾病就完全有可能... 查看详细

答案编辑及审核专家：肖正华 主任医师，广州市第一人民医院 内分泌内科  

　　老年女性由于雌激素的下降，引起骨代谢里面一种叫破骨细胞活跃。那么雌激素正常情况下是抑制破骨细胞的，雌激... 查看详细

答案编辑及审核专家：查振刚 主任医师，暨南大学附属第一医院 骨关节外科  

　　骨质疏松最大的危害就是髋骨骨折。髋部骨折死亡率已成为老年人死亡的前三位。第一、二位是肿瘤、心血管疾病，... 查看详细

答案编辑及审核专家：查振刚 主任医师，暨南大学附属第一医院 骨关节外科  

　　骨质疏松患者日常需要注意：　　多晒太阳，使皮肤维生素D合成增加，有利于钙质的吸收。查看详细

答案编辑及审核专家：杨汉勤 主任医师，中国人民解放军南部战区总医院 消化内科  

　　防治骨质疏松最好的方法，两个字——运动。但是老年人运动，适而可止。老年人运动就是随缘，不要为了运动而运... 查看详细

答案编辑及审核专家：查振刚 主任医师，暨南大学附属第一医院 骨关节外科  

　　60岁以上的老人，每天要700mg以上的钙，70岁要1000mg，70岁要1200mg。而一杯纯牛奶里... 查看详细

答案编辑及审核专家：查振刚 主任医师，暨南大学附属第一医院 骨关节外科  

跌倒的风险，很多人就问是不是小心一点，不要摔就可以。但实际上大家都觉得，老人家年纪大不要出门，不出门就不跌倒。实际... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

骨质疏松预防一般也是建议做一些有氧运动，然后当然老年人的活动，有时候建议比如游泳、踩单车，这些都可以。因为除骨质疏... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

第一，经常要吃含钙高一点的食品。比如可以吃些豆腐或者一些含钙比较丰富的一些食品。第二个，可以吃一些含维生素D比较高... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

第一就是年轻的时候，应该补充钙剂，多晒太阳多活动，让骨量的峰值骨量，就是最高点高一些。随着年龄增长之后，骨密度会逐... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

首先看骨质疏松程度是怎么样，但是颈椎病、腰椎病，这些属于物理治疗方法，那物理治疗方法对骨质疏松本身，不是属于治疗的... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

老年人如果是自己发现骨质疏松，第一，要进行规范化的治疗，到专科医院、然后专科专家门诊或者专科治疗。然后要给自己每天... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

骨质疏松跟骨质增生，是两个不同的疾病。首先骨质疏松是因为骨量降低，全身的骨量就丢失所以导致的。骨质增生是局部的，比... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

至于维生素D当然有几种形式，就是可以晒太阳，让维生素D自身转化，只要肝肾功能好。第二种方法就是吃活性D，直接就吃活... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

维生素D的基本功能是促进钙的吸收。维生素D的来源主要来源于皮肤，皮肤日光照射之后，如果身体面积10%每天照射十分钟... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

首先因为钙元素是骨骼的最主要的成分，所以首先要补钙。补钙补太多，就有很多人会担心会不会肾结石？也有人说是不是煲骨头... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

因为骨质疏松的治疗是系统工程，就像糖尿病一样，不是今天吃药，明天就没事。因为骨量的累积是需要有个过程的，所以骨质疏... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

老年女性骨质疏松，主要是跟绝经的雌激素水平下降有关。... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科