预防儿童睡眠障碍，家长在照顾孩子时，一是要注意预防感冒，二是要适当控制孩子的体重，防止过度肥胖。此外，... 查看详细

答案编辑及审核专家：钟建文 主任医师，南方医科大学深圳医院 耳鼻喉科  

　　（1）从病因入手预防睡眠障碍：　　睡眠障碍多半是由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳... 查看详细

答案编辑及审核专家：李艳 主任医师，广东省中医院 心理睡眠科