性在中国一直是一个半遮半掩的话题，但是，你不能否认，性除了是人

类最基本的生理活动之外，同时，它还是一个全面衡量人类心理、生理

、健康等各个方面的标准。

　　 国人“性商”远低欧美

　　 根据性商的指标测定，专家们得作出一个结论：中国男性的“性

商”远低于欧美男性。英国某项全球性调查报告显示，全球成人一年性

行为次数平均是97次，美国人为124次，中国人则仅有63次。而据中国

有关部门2000年的调查，目前20至60岁的中国男性在婚姻或同居中，只

能把每月超过1次的性生活频率维持到平均43.9岁。到了47.7岁时，频

率便低于每月1次。到了55.9岁以后，中国男性则一年连一次性生活也

维持不了，性生活基本停止。中国男性中有1.47亿人患有勃起障碍，

40至70岁的男性中有此疾病的更达到52％。由于男性雄激素的缺乏，中

国男性的更年期已经大大提前。他们认为，除了饮食结构不同外，历史

、社会、教育背景也是导致中国男性“性商”远低于欧美男性的原因。

　　 关于中国女性性能力方面的调查目前尚未见到，但因为男性性能

力问题的存在，导致中国很多婚内女性得不到性满足。亚洲性学联会副

主席刘达临曾对我国目前的性满足程度做过调查，结果被调查者中，只

有1/3的受访者表示满足，1/3表示勉强满足，1/3表示不满足。很多夫

妻虽然知识层次、文化素养比较高，但对于性的认知度很低。即使性生

活不和谐，双方也很少进行交流，总觉得难于启齿，并未把它当成事儿

。直到双方生理上都出现了问题，妻子怪丈夫阳痿，丈夫怪妻子性冷淡

，婚姻也出现了危机。因为对性问题没有科学和坦然的态度，有的女人

甚至一辈子都体会不到性的快乐。

　　 目前，中国女性的性心理问题主要集中在两个方面：一方面是性

观念比较保守；第二是性冷淡。两者是相辅相成的，正因为对性没有科

学和健康的认识，所以不能充分享受性的乐趣；既然性生活毫无乐趣而

言，性冷淡也就不足为奇了。

　　 提高性商专家支三招

　　 如何提高自己的性商？专家认为应该对症下药，主要从以下三个

方面着手：

　　 一是养成良好的生活习惯，比如注意营养饮食、加强体育锻炼、

保持性生活卫生等等，尽可能杜绝各种疾病的侵袭。

　　 医疗专家研究表明，国人的性功能之所以呈下降趋势，是与国人

的身体健康水平和各种疾病的发生率升高密切相关的。由于自然环境的

变化，尤其是城市工作、生活压力的增大以及生活节奏加快等原因，一

些人刚到中年就患上了老年病，如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎

等。青年人也因为生活没有规律、吸烟酗酒等，而透支着健康。

　　 人的各项机能是一个整体，性并不能超脱在外，身体哪个部分出

了问题，都会影响人的性欲指数和性能力，所以，保持健康、做到精力

充沛才是提升自己“性商”水平的第一要义。

　　 二是通过多种途径增加性知识，科学地认识性。与欧美人比，中

国人的性健康教育和相关的知识能力远远落后。

　　 其结果是中国人对性健康明显无知，对性疾病持有回避心态。由

于缺乏性知识，不少女性结婚多年还不知道性高潮是怎么回事，不能说

不是一种悲哀。其实作为生理机能的一部分，性就像饮食一样正常而自

然。而和谐的性爱正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的

东西。

　　 三是树立健康的性观念。

　　 当一部分中国人对性仍然讳莫如深时，另一部分人的性观念已经

相当“超前”了，于是婚外性行为、一夜情等现象不断出现。这不仅造

成性病尤其是艾滋病的蔓延，也侵蚀着人们的心灵，败坏着社会的风气

。其实，那些自以为开放的人从性自由中很难得到温存而持久的情爱，

而在貌似欢乐的纵欲背后，往往有着更多的失落感和不安全感。何况，

以谎言和人格的堕落作为代价换取性本能欲望的满足，实际意味着性道

德的丧失。所以，健康的性观念弥足重要，它的内容可概括为节制性欲

、忠于配偶以及正确使用避孕套等。其实，不论男性或女性，都需要有

一个倾心相爱、在最危难的时刻也不会离开自己的终身伴侣。

　　 性商有四方面综合指标

　　 据介绍，欧美人10岁就开始接受性生理教育，但大多数中国人到

高中时才有机会接受青春期教育，而且其中也很少涉及性和性健康方面

的内容。所谓性商(sexquotient，简称sq)包括人的性健康水平、性生

理能力、性心理调适及性互动能力等多个方面的内容。它不仅是医学层

面上的，而应该是以生理为基础，包括心理、文化、社会环境等四个方

面的综合判定指标。

　　 就男性而言，它既包括“性渴望度”、“勃起功能”、“持久能

力”、“性爱频度”等自身能力，也包括帮助配偶达到性愉悦的能力，

在生活环境变化中遇到相关问题时，运用一定的手段，保持健康心态进

行自我调整的能力。